Dips stativ | Se de 5 udvalgte
Et dips stativ er en træningsmaskine som er designet til at hjælpe dig med at udføre dips, en øvelse der primært træner dine triceps, brystmuskler og skuldre. Dips er en kropsøvelse, der kræver en stor mængde styrke i overkroppen, og kan være en udfordring for mange, især hvis du er nybegynder eller har en begrænset […]
Bedste Kettlebell Sæt | Se de 6 udvalgte Kettlebell Sæt
Et kettlebell sæt er en samling af kettlebells i forskellige størrelser og vægte, som giver dig mulighed for at udføre forskellige øvelser med varierende intensitet og progression. Et sæt kan typisk indeholde 3-5 kettlebells i vægtene fra 4 kg til 24 kg, afhængigt af producenten og sættet. Et kettlebell sæt er en god investering, hvis […]
Bedste Håndvægtesæt | Se de 6 udvalgte Håndvægtesæt
Håndvægte er et populært træningsredskab, som er velegnet til at træne forskellige muskelgrupper i kroppen. Håndvægtesæt er en samling af flere håndvægte i forskellige størrelser og vægte, og de er ideelle til træning derhjemme eller i et fitnesscenter. Med et håndvægtesæt kan du nemt justere vægten afhængigt af din træningsniveau og træningsøvelse. Håndvægte er også […]
Bedste vægtvest: Se de 6 udvalgte vægtveste
En vægtvest er en træningsvest, der har indbygget vægte, som du kan bære på din krop. Vægtene kan enten være fastgjort på vesten eller indbygget i små lommer, som du kan tilføje eller fjerne efter behov. Vægtveste findes i forskellige størrelser og vægtklasser, så det er vigtigt at vælge en, der passer til din krop […]
Bedste vægtstangssæt: Se de 8 udvalgte vægtstangssæt
At have et vægtstangssæt derhjemme kan være en effektiv måde at træne på, når det passer dig bedst, og samtidig spare dig for dyre gym-abonnementer. Et vægtstangssæt kan bruges til at træne hele kroppen, fra squats og dødløft til bænkpres og skulderpres. Det er vigtigt at vælge det rette vægtstangssæt, afhængigt af dine individuelle behov […]
Bedste pull up bar: Se de 7 udvalgte pull up bars
En pull up bar er en fantastisk måde at træne ryg og biceps på, og med en pull up bar i hjemmet kan du udføre øvelserne på en nem og effektiv måde. Du kan vælge mellem forskellige modeller af pull up bars, alt efter om du ønsker en loft- eller væghængt model, en chin up […]
Bedste TRX udstyr | 6 udvalgte TRX træningsredskaber
TRX udstyr er en alsidig og effektiv måde at træne hele kroppen på, uden at det fylder meget plads. Det er derfor perfekt til træning derhjemme eller på farten. TRX udstyr består af en simpel træningsrem, der kan fastgøres til et fast punkt, såsom en dør eller en stolpe. Med denne rem kan du udføre […]
Bedste Kettlebell | Se de 7 udvalgte Kettlebell
Kettlebell er en træningsform, hvor man anvender en slags jernkugle med håndtag. Denne kugle kaldes for en kettlebell, og den har været populær i mange år inden for fitnessverdenen. Træning med kettlebells involverer både styrke- og kredsløbstræning, da man bruger hele kroppen under øvelserne. Man kan træne både arme, ben, mave, ryg og skuldre, og […]
Bedste justerbare håndvægte: Se de 4 udvalgte justerbare håndvægte
Hvis du er på udkig efter et godt sæt justerbare håndvægte, behøver du ikke at lede længere. Stramop.dk har samlet et udvalg af de bedste justerbare håndvægte fra danske webshops, så du kan finde de perfekte vægte til dine træningsbehov. Den største fordel ved justerbare håndvægte er, at de er pladsbesparende og praktiske, da du […]
Bedste håndvægte | Se de 5 udvalgte håndvægte
Håndvægte er en af de mest populære træningsredskaber til styrketræning og fitness. De er små, nemme at opbevare og kan bruges til at træne alle kroppens muskler. Med håndvægte kan man træne alene eller sammen med en partner, og de er velegnede til både begyndere og erfarne træningsentusiaster. Håndvægte findes i forskellige størrelser og vægtklasser, […]